Thema u. a.: Achtung Zeitumstellung! Die besten Tipps für einen erholsamen Schlaf

Am letzten Oktoberwochenende wird wieder die Zeit umgestellt. So manch einem raubt diese Umstellung auf die Winterzeit den erholsamen Schlaf. Aber was kann man tun, damit man richtig gut schläft? Das "K1 Magazin" klärt die wichtigsten Fragen rund ums Schlafen. Und: Duell Profikoch oder dem Thermomix: Wem gelingt das leckerste Kasseler mit Kartoffelpüree? / Hundezubehör im Test: Womit haben Vierbeiner richtig Spaß?