Ausdauersport ist Neuland für Reporter Tim von Abenteuer Leben täglich. Hier ist sein Trainingsplan für den Marathon in München

Tim läuft den Marathon: Der Trainingsplan im September

Kann Tim die Steigerungen in den Trainingseinheiten durchhalten? Diesen Monat soll er die 4 Stunden-Marke knacken. Hier ist sein Trainingsplan für den September. Der Montag ist nicht in der Tabelle enthalten, da Tim Montags immer einen Ruhetag hat. 

<strong><a href="#" undefined="">Hier gehts zum Trainingsplan vom August</a>&nbsp;</strong>

Alleskönner Tim will in München den Marathon laufen

Tim läuft den Marathon: Der Trainingsplan im September

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